麥克健身 Marky's Training

2016-07-28 12:30:37 有 51 人按讚

《示範篇》頸後引體上升 (Rear neck pull up)

特別嗚謝George Lee作示範（2014年-16年連續三年香港健美錦標賽85公斤組別冠軍）

*健身初學者切忌模仿*

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